que cuidados hay que tener?
revisarse y explorarse seguido su cuerpo para que no haya algo raro en su cuerpo
Comentarios
-
Bienvenida asael-romo!
Cierto que hay que hacerse revisiones. En este link encontrarás un artículo donde se explican 5 sencillos pasos para realizar una buena autoexploración de las mamas.
También hay otros factores que ayudan, como el ejercicio, pues hacer ejercicio regularmente es importante para estar lo más saludable posible en general. De hecho, cada vez más investigaciones demuestran que hacer ejercicio puede disminuir el riesgo de repetición (recurrencia) del cáncer de mama si te lo diagnosticaron antes, además de reducir el riesgo de tener cáncer de mama en primer lugar. Podéis leer sobre ellos aquí: http://www.breastcancer.org/es/consejos/ejercicio.
Esperamos que os sirva!
Moderadores
0
