¿¿Te autoexploras??

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En el mes de la sensibilización contra el cáncer de mama Breastcancer.org también insiste en que la autoexploración es un método de revisión útil y esencial, especialmente si se combina con mamografías y exploraciones físicas regulares. Conoce aquí los cinco pasos de la autoexploración de las mamas. Tenemos que reconocer que para muchas la experiencia es frustrante, pues es posible sentir cosas y que no sabes muy bien qué significan. No obstante, cuanto más examines tus mamas, más aprenderás acerca de ellas y más fácil te resultará detectar posibles anomalías. Animaos y dejad aquí vuestros comentarios y consejos. ¿Os autoexploráis? ¿En qué momento? ¿Qué dificultades encontráis?

Os animamos a compartir vuestra experiencia, cuantas más, ¡mejor!

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marquesa

no.... yo nunca me revisaba. Y mi madre falleció de cancer de mama, pero por dejadez por olvido o que se yo, no solía hacerlo. Quizás si lo hubiera hecho lo habría detectado antes de que me lo detectaran en la revision anual...